＊キレイな素肌をつくるには！＊

だいぶ日が開いてしまいました(;´∀｀)

季節は春ですね♡

寒くて乾燥の厳しい冬をようやく乗り越えて暖かな気候にホッとしますね(*^-^*)♡

しかし！！

春は紫外線量も増えるし空気中のホコリや花粉も多くなり、それらが冬の間にバリア機能が弱ったお肌に直接ダメージを与えやすい季節でもあるんです…！！

スキンケアは人一倍気を使っていたつもりの私も今年はひどい肌荒れに悩まされておりました(´・ω・｀)

自分の出来うることを頑張って続けていましたが、最終的に

洗顔時に触れる自分の手が痛い！！

これはものすごいショックでした( ;∀;)

こんなに色々気を使ってるにも関わらず、現状維持どころか悪化してしまうなんて…！

もちろん強く擦り洗いをしていた訳ではないですよ？

クレンジング・洗顔はお肌へ負荷が多い行為ですので、肌荒れ時には洗顔料も気を使っていました。

自分の知識のみでは解決できない…！とネットでひたすら勉強している時、ある方のブログを発見☆

書いてある内容は本当に無料公開してていいの？ってくらい詳しいことが分かりやすくまとめられていて、すっかりその方のファンになってしまいました( *´艸｀)♡

そしてタイミング良く著書を出された直後でしたので迷わず購入♡

【皮膚常在菌ビューティ】

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この本と出会ってから改めて自分の肌に合うお手入れはどんなものか考えながら過ごしています(*´ω｀*)

またそれを実践し始めて1か月☆

あんなに酷かった肌荒れが改善されてきましたヽ(^o^)丿♪

キレイな素肌を作る秘訣が詰まっている本ですので、スキンケアに興味のある方にはぜひ一読してほしいなと思い紹介してみました♡